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三伏天最适合吃丝瓜 吃对了清火解暑防燥
  丝瓜含有人参中所含的成分——皂甙,还含有非常高的营养价值——丰富的维生素、矿物质、植物黏液、木糖胶等物质,非常适合伏天食用,解暑防燥。新买来的丝瓜,无论是做清汤,还是做排骨、鸡汤,都能除油解腻,令人胃口大开。[详细]
 
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夏季游泳应注意哪些问题?
  在炎热的夏季,游泳不失为一种集休闲、消暑、健身于一体的运动,因此备深受人们青睐。人们在游泳时应该根据个人情况合理安排游泳的时间、地点及强度,并科学规避游泳可能带来的一些风险。[详细]
 
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这几款雪纺衫,让你在夏天仙气十足,充满清爽感
  窗外的知了,一直叫个不停。看来,室外的温度,也是一直暴涨啊。坐在室内办公的小编,靠近窗台,也能感受到外面30+的高温,风扇对着吹,额头上的汗还是一直冒出来。这么热的天,不来件轻薄的雪纺衫,真的是无法消受这么高的温度。[详细]
 
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夏日生活“五个佳” 助你平安度夏
  夏季天气炎热,影响身体健康的因素多。因此,要想平安度过夏天,生活中的五个“最佳”可助你一臂之力。这五个“最佳”分别是:最佳蔬菜、最佳汤肴、最佳饮料、最佳运动、最佳取凉“设施”。[详细]
 
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